10 gratis saker att göra i Rom 2026
10 gratis saker att göra i Rom
De 10 bästa gratisaktiviteterna i Rom
Rom är en av världens mest besökta städer, full av historia, konst och kultur. Här finns några av världens mest ikoniska sevärdheter, och även om det krävs en biljett för att besöka vissa av dem är många av stadens främsta attraktioner gratis. Du behöver inte ha en stor budget för att njuta av allt som denna fantastiska stad har att erbjuda.
Från antika ruiner till livliga torg – Rom har många intressanta sevärdheter som inte kostar dig en enda euro. Oavsett om du brinner för historia, älskar att beundra konst eller helt enkelt tycker om att utforska stadens livliga gator, finns det något för alla.
Låt oss utforska de 10 bästa gratisaktiviteterna i Rom och upptäcka hur du kan uppleva de sju kullarnas stad utan att tömma plånboken!
1. Upptäck hjärtat av Rom på Piazza Navona
Piazza Navona är ett av Roms vackraste torg. Det är känt för sin fantastiska barockarkitektur och livliga atmosfär. Torget är öppet för allmänheten och är ett populärt besöksmål. Det är också känt för sina fantastiska barockbyggnader, såsom Berninis Fyra flodernas fontän och kyrkan Sant’Agnese in Agone. Omgivet av kaféer, restauranger och gatukonstnärer är det en utmärkt plats att koppla av och njuta av stadens charm. Det centrala läget gör det till en perfekt utgångspunkt för att utforska Rom.
2. Klättra uppför Spanska trappan
Spanska trappan är ett ikoniskt romerskt landmärke och ett populärt turistmål, som blivit ännu mer känt genom att ha medverkat i olika filmer, tv-program och konstverk. Den 135-stegs trappan, känd för sin charm, historia och fantastiska utsikt, förbinder den livliga Piazza di Spagna med den eleganta kyrkan Trinità dei Monti högst upp.
Det är gratis att besöka Spanska trappan. Besökare kan njuta av utsikten och atmosfären, ta minnesvärda foton och utforska de närliggande gatorna fyllda med stilfulla kaféer, fontäner och lyxbutiker. Även om det inte längre är tillåtet att sitta eller äta på trappstegen för att skydda denna historiska plats, är det fortfarande en perfekt plats att uppleva ett av Roms mest ikoniska landmärken helt gratis.
3. Villa Borghese-parken – en gratis oas av natur och konst
En annan fantastisk gratisaktivitet i Rom är att besöka Villa Borghese-parken. Den är en av Roms vackraste och mest fridfulla platser. Du kan utforska de många vackra stigarna i denna 80 hektar stora park till fots eller hyra en cykel för en avkopplande tur. Upptäck de många sevärdheterna i trädgårdarna, såsom Aesculapius-templet vid sjön, Pincio-terrassen med sin vidsträckta utsikt och hydrokronometerklockan från 1800-talet. Du hittar också statyer, fontäner och monumentet över Nizami Ganjavi, en medeltida persisk poet, samt olika fontäner och statyer utspridda längs stigarna i hela parken.
För att göra ditt besök komplett kan du överväga att köpa biljetter till Galleria Borghese i den historiska Villa Borghese Pinciana från 1600-talet. Här kan du njuta av en enastående samling av fin italiensk konst, inklusive målningar av Rafael, Caravaggio, Tizian och Bernini samt skulpturer av Canova och andra.
4. Besök marknaden på Campo de’ Fiori
Upplev Italiens smaker och umgås med lokalbefolkningen på marknaden vid Campo de’ Fiori, ett av Roms livligaste och mest färgstarka torg. I mitten av torget står statyn av filosofen Giordano Bruno, som ger denna livliga plats en historisk prägel. Under dagen är marknaden full av stånd med färsk frukt, grönsaker, blommor, kryddor och lokala varor. Det är också ett fantastiskt ställe att prova äkta romersk pizza per bit. Även om du inte handlar gör de klara färgerna, de härliga dofterna och den vänliga stämningen det till en njutning att bara strosa runt. På kvällen förvandlas Campo de’ Fiori till ett livligt nattlivscentrum fyllt med restauranger, vinbarer, kaféer och pubar, som lockar både lokalbefolkningen och turister.
5. Kika genom nyckelhålet på Aventinen
Vill du se Peterskyrkan genom ett litet nyckelhål? Nyckelhålet på Aventinen är en dold pärla i Rom som erbjuder en unik och oförglömlig utsikt. Denna fascinerande plats ligger på Aventinen, ett av Roms lugnaste bostadsområden, vid ingången till Malteserordens kloster. Håll utkik efter den gröna dörren med ett nyckelhål; genom det ser du Peterskyrkans kupol perfekt inramad i mitten. Det är en bildskön plats för Instagram, och det bästa av allt är att det är helt gratis.
Det är enkelt att ta sig dit. Aventinhöjden ligger cirka 2 km från Colosseum eller 25 minuters promenad från Piazza Venezia. Ta på dig bekväma promenadskor för att utforska omgivningarna och besök platsen tidigt på morgonen eller sent på eftermiddagen för en lugn upplevelse och fantastiska vyer.
Rom gratis? Fantastiskt! Colosseum för en liten extra kostnad? Det är definitivt värt det!
Undvik folkmassorna
Colosseum Hoppa över linjen-biljett
Besök Colosseum med denna entrébiljett som hoppar över kön. Möt din värd, som guidar dig till den prioriterade ingången för direkt tillgång till Colosseum. Avsluta ditt besök med att utforska de antika ruinerna av Forum Romanum och klättra upp till Palatinkullen för att få en panoramautsikt över Colosseum.
Erbjudande under begränsad tid
Underjordisk rundtur i Colosseum
Utforska den dolda delen av Colosseum med denna unika underjordiska rundtur. Få tillgång till sektioner som inte är tillgängliga med en vanlig biljett. Gå genom korridorerna där gladiatorerna brukade gå in i det underjordiska området. Där nere kommer du att upptäcka kammare, burar för vilda djur, fällor och vapenförvaring.
6. Spring runt Stadio dei Marmi
Om du vill sträcka på benen i Rom finns det några fantastiska platser som kombinerar motion med unika utsikter över staden. En av dessa är Stadio dei Marmi. Denna utomhusarena är gratis att besöka och perfekt för den som är intresserad av historia, konst och sport. Det ligger cirka 4 km från stadens centrum och är lätt att ta sig till med kollektivtrafik. Stadion byggdes 1932 och är omgiven av 60 imponerande marmorstatyer av idrottare, var och en 4 meter hög, vilket ger intryck av ett konstgalleri utomhus. Dessa statyer representerar den fysiska perfektion som idealiserades av den dåvarande fascistregimen. Stadion ingår i idrottskomplexet Foro Italico och dess design är inspirerad av det antika Rom och Grekland, med eleganta marmorläktare och en underjordisk löparbana, vilket skapar en historisk och vacker miljö att springa eller utforska.
7. Utforska stadsdelen Trastevere
En annan gratis aktivitet du kan göra i Rom är att utforska Trastevere, ett charmigt kvarter i Rom med smala kullerstensgator fyllda av färgglada byggnader, livliga kaféer och lokala butiker. Du kan besöka vackra kyrkor, såsom basilikan Santa Maria, en av de äldsta kyrkorna i Rom, känd för sina fantastiska mosaiker. Området har en avslappnad och välkomnande atmosfär, särskilt på kvällen när gatorna fylls av liv med musik och restauranger. Trastevere är också ett utmärkt ställe att smaka på äkta italiensk mat. Många restauranger serverar traditionella romerska rätter som Cacio e Pepe och Carbonara. Det är en lugn tillflyktsort från de mer turisttäta delarna av Rom, men ändå nära många av stadens främsta sevärdheter.
8. Besök den spektakulära Peterskyrkan
Peterskyrkan, en av världens mest kända sevärdheter, har också fri entré. Detta arkitektoniska mästerverk, med sin massiva kupol ritad av Michelangelo och sin detaljrika fasad, är världens största katolska kyrka. Den är byggd på den plats som enligt traditionen tros vara Sankt Peters gravplats. För att få ut så mycket som möjligt av ditt besök är det bäst att komma tidigt på morgonen för att undvika långa köer. Kom ihåg att klä dig anständigt och täcka axlar och knän. Inuti kan du se Michelangelos berömda Pietà-staty, Berninis 29 meter höga baldakin över påvealtaret och de fantastiska mosaikerna som pryder väggar och tak.
Om du vill lära dig mer om denna vackra basilika och dess historia kan du överväga att delta i en guidad tur i Peterskyrkan, vilket ingår i vårt Rom- och Vatikanpass. Det är ett utmärkt sätt att utforska basilikan i detalj och klättra upp till toppen av kupolen, där du kan njuta av oförglömliga vyer över hela Rom. Dessutom ingår prioriterat inträde till Vatikanmuseerna i detta pass.
9. Upptäck Quartiere Coppedè, ett gömt sagolikt kvarter
Missa inte att besöka stadsdelen Coppedè i Rom, ett litet och unikt område centrerat kring Piazza Mincio, som byggdes mellan 1913 och 1926. Byggnaderna här ser ut som hämtade ur en saga, med toskanska torn, moriska valv, gotiska vattenspyror och färgglada freskomålningar. Du kan strosa runt på torget, beundra arkitekturen och koppla av i de fridfulla trädgårdarna.
Kvarteret bjuder också på charmiga trädgårdar med palmer och en blandning av arkitektoniska stilar, bland annat jugend, medeltida och barock. Mitt på torget står Fontana delle Rane, en fantasifull fontän med grodstatyer.
10. Önska dig något vid Trevifontänen
Avsluta din resa till Rom genom att kasta ett mynt i Trevifontänen – en välkänd tradition som sägs garantera att du en dag kommer tillbaka till den ”eviga staden”. För att följa denna tradition ska du vända dig så att du står med ryggen mot fontänen och kasta myntet med höger hand över vänster axel. Varje dag kastas omkring 3 000 euro i fontänens vatten, och pengarna går till välgörande ändamål.
Detta fantastiska barockmästerverk från 1700-talet, med sina dramatiska skulpturer av vilda hästar och mytiska figurer, är mer än bara en fontän – det är en romersk legend. Fontänen är kulturellt betydelsefull inte bara för sin konstnärliga skönhet utan också för sina framträdanden i ikoniska filmer, såsom Fellinis ”La Dolce Vita”.
Visiting Rome soon?
Vad du kan göra i Rom under december 2026
Hur man tillbringar tre dagar i Rom 2026
Bästa platserna att besöka i Italien 2026
Vi har de mest prisvärda turerna och biljetterna till ” Colosseum ” för dig!
Hoppa över kön
Colosseum guidad tur
Boka denna guidade tur och upptäck Roms symbol - det magnifika Colosseum. Låt dig imponeras av dess storhet när du vandrar genom Forum Romanum och Palatinkullen, där kejsarna en gång vandrade. Låt en passionerad guide levandegöra det antika Rom och avslöja de spännande hemligheterna i dess ikoniska ruiner!
Erbjudande under begränsad tid
Underjordisk rundtur i Colosseum
Utforska den dolda delen av Colosseum med denna unika underjordiska rundtur. Få tillgång till sektioner som inte är tillgängliga med en vanlig biljett. Gå genom korridorerna där gladiatorerna brukade gå in i det underjordiska området. Där nere kommer du att upptäcka kammare, burar för vilda djur, fällor och vapenförvaring.
Undvik folkmassorna
Colosseum Hoppa över linjen-biljett
Besök Colosseum med denna entrébiljett som hoppar över kön. Möt din värd, som guidar dig till den prioriterade ingången för direkt tillgång till Colosseum. Avsluta ditt besök med att utforska de antika ruinerna av Forum Romanum och klättra upp till Palatinkullen för att få en panoramautsikt över Colosseum.