10 gratis ting å gjøre i Roma i 2026
10 gratis ting å gjøre i Roma
Topp 10 gratis aktiviteter i Roma
Roma er en av verdens mest besøkte byer, full av historie, kunst og kultur. Her finnes noen av verdens mest ikoniske severdigheter, og selv om det kreves billett for å besøke enkelte av dem, er mange av byens største attraksjoner gratis. Du trenger ikke et stort budsjett for å nyte alt denne fantastiske byen har å by på.
Fra antikke ruiner til livlige torg – Roma har mange interessante severdigheter som ikke koster deg en eneste euro. Enten du er interessert i historie, elsker å beundre kunst eller bare liker å utforske de livlige gatene, er det noe for alle.
La oss utforske de 10 beste gratis aktivitetene i Roma og finne ut hvordan du kan oppleve «Byen med de syv åsene» uten å tømme lommeboka!
1. Opplev hjertet av Roma på Piazza Navona
Piazza Navona er et av Romas vakreste torg. Det er kjent for sin fantastiske barokkarkitektur og livlige atmosfære. Torget er åpent for allmennheten og er et populært besøksmål. Det er også kjent for sine praktfulle barokkbygninger, som Berninis De fire elvenes fontene og kirken Sant’Agnese in Agone. Omgitt av kafeer, restauranter og gatekunstnere er det et flott sted å slappe av og nyte byens sjarm. Den sentrale beliggenheten gjør det til et perfekt utgangspunkt for å utforske Roma.
2. Gå opp Spansketrappen
Den spanske trappen er et ikonisk romersk landemerke og et populært turistmål, som har blitt enda mer kjent gjennom sin medvirkning i ulike filmer, TV-serier og kunstverk. Trappen, som er kjent for sin sjarm, historie og fantastiske utsikt, består av 135 trinn og forbinder den livlige Piazza di Spagna med den elegante kirken Trinità dei Monti øverst.
Det er gratis å besøke Den spanske trappen. Besøkende kan nyte utsikten og atmosfæren, ta minneverdige bilder og utforske de nærliggende gatene fylt med stilige kafeer, fontener og luksusbutikker. Selv om det ikke lenger er tillatt å sitte eller spise på trappene for å beskytte dette historiske stedet, er det fortsatt et perfekt sted å oppleve et av Romas mest ikoniske landemerker helt gratis.
3. Villa Borghese-hagen – en gratis oase av natur og kunst
En annen flott gratisaktivitet i Roma er å besøke Villa Borghese-hagen. Dette er et av Romas vakreste og fredeligste steder. Du kan utforske de mange naturskjønne stiene i denne 80 hektar store parken til fots eller leie en sykkel for en avslappende tur. Oppdag de mange severdighetene i hagen, som for eksempel Aesculapius-tempelet ved innsjøen, Pincio-terrassen med panoramautsikt og hydrokronometerklokken fra 1800-tallet. Du finner også statuer, fontener og monumentet over Nizami Ganjavi, en middelaldersk persisk dikter, samt ulike fontener og statuer spredt utover stiene i hele parken.
For å fullføre besøket ditt, bør du vurdere å kjøpe billetter til Galleria Borghese i den historiske Villa Borghese Pinciana fra 1600-tallet. Her kan du nyte en enestående samling av italiensk kunst, inkludert malerier av Rafael, Caravaggio, Tizian og Bernini samt skulpturer av Canova og andre.
4. Ta turen til markedet på Campo de’ Fiori
Smak på Italias smaker og bland deg med lokalbefolkningen på Campo de’ Fiori-markedet, et av Romas livligste og mest fargerike torg. I midten av torget står statuen av filosofen Giordano Bruno, som gir dette pulserende stedet et snev av historie. Om dagen er markedet fullt av boder med fersk frukt, grønnsaker, blomster, krydder og lokale varer. Det er også et fantastisk sted å smake på ekte romersk pizza, som selges i stykker. Selv om du ikke skal handle, gjør de sterke fargene, de deilige duftene og den vennlige stemningen det til en hyggelig opplevelse å utforske området. Om kvelden forvandles Campo de’ Fiori til et livlig nattlivssentrum fylt med restauranter, vinbarer, kafeer og puber, som tiltrekker seg både lokalbefolkningen og turister.
5. Kikk gjennom nøkkelhullet på Aventinen
Har du lyst til å se Peterskirken gjennom et lite nøkkelhull? Aventin-nøkkelhullet er en skjult perle i Roma som byr på en unik og uforglemmelig utsikt. Dette fascinerende stedet ligger på Aventinerhøyden, et av Romas mest fredelige boligområder, ved inngangen til Malteserordenens kloster. Se etter den grønne døren med nøkkelhullet; gjennom det ser du Peterskirkens kuppel perfekt innrammet i midten. Det er et bildeperfekt sted for Instagram, og det beste av alt er at det er helt gratis.
Det er enkelt å komme seg dit. Aventinerhøyden ligger omtrent 2 km fra Colosseum eller en 25-minutters spasertur fra Piazza Venezia. Ta på deg komfortable tursko for å utforske området rundt, og besøk stedet tidlig om morgenen eller sent på ettermiddagen for å få den mest fredelige opplevelsen og den mest fantastiske utsikten.
Roma helt gratis? Flott! Colosseum for en liten ekstra kostnad? Det er absolutt verdt det!
Unngå folkemengdene
Colosseum Skip-the-Line-billett
Besøk Colosseum med denne inngangsbilletten som hopper over køen. Møt verten din, som viser deg veien til den prioriterte inngangen som gir deg direkte adgang til Colosseum. Fullfør besøket ved å utforske de gamle ruinene av Forum Romanum og klatre opp til Palatinerhøyden for å få panoramautsikt over Colosseum.
Tidsbegrenset tilbud
Underjordisk omvisning i Colosseum
Utforsk den skjulte delen av Colosseum med denne unike undergrunnsturen. Få tilgang til seksjoner som ikke er tilgjengelige med en vanlig billett. Gå gjennom korridorene der gladiatorene pleide å gå inn i det underjordiske området. Der nede finner du kamre, bur for ville dyr, feller og våpenlagre.
6. Løp rundt Stadio dei Marmi
Hvis du har lyst til å strekke på beina i Roma, finnes det noen flotte steder som kombinerer trening med unik utsikt over byen. Et av disse er Stadio dei Marmi. Dette friluftsstadionet er gratis å besøke og er perfekt for de som er interessert i historie, kunst og sport. Det ligger omtrent 4 km fra sentrum og er lett tilgjengelig med offentlig transport. Stadionet ble bygget i 1932 og er omgitt av 60 imponerende marmorstatuer av idrettsutøvere, hver 4 meter høye, som minner om et utendørs kunstgalleri. Disse statuene representerer den fysiske perfeksjonen som ble idealisert av datidens fascistiske regime. Stadionet er en del av idrettsanlegget Foro Italico, og designet er inspirert av det antikke Roma og Hellas, med elegante marmortribuner og en underjordisk løpebane, noe som gir et historisk og naturskjønt sted å løpe eller utforske.
7. Utforsk Trastevere-området
En annen gratis aktivitet du kan gjøre i Roma er å utforske Trastevere, et sjarmerende nabolag i Roma med smale brosteinsgater fylt med fargerike bygninger, livlige kafeer og lokale butikker. Du kan besøke vakre kirker, som for eksempel Basilica di Santa Maria, en av de eldste kirkene i Roma, kjent for sine fantastiske mosaikker. Området har en avslappet og innbydende atmosfære, spesielt om kvelden når gatene fylles av liv med musikk og spisesteder. Trastevere er også et flott sted å smake på autentisk italiensk mat. Mange restauranter serverer tradisjonelle romerske retter som Cacio e Pepe og Carbonara. Det er et fredelig tilfluktssted fra de mer turistfylte områdene i Roma, men likevel ligger det nær mange av byens viktigste attraksjoner.
8. Besøk den spektakulære Peterskirken
Peterskirken, et av verdens mest berømte landemerker, har også gratis inngang. Dette arkitektoniske mesterverket, med sin massive kuppel, designet av Michelangelo, og sin detaljrike fasade, er den største katolske kirken i verden. Den er bygget på stedet som tradisjonelt antas å være Peters gravsted. For å få mest mulig ut av besøket, er det best å komme tidlig om morgenen for å unngå lange køer. Husk å kle deg beskjedent, slik at skuldrene og knærne er dekket. Inne i basilikaen kan du se Michelangelos berømte Pietà-statue, Berninis 29 meter høye baldakin over pavens alter og de fantastiske mosaikkene som pryder vegger og tak.
Hvis du vil lære mer om denne vakre basilikaen og dens historie, bør du vurdere å bli med på en guidet omvisning i Peterskirken, som er inkludert i vårt Roma- og Vatikanpass. Det er en flott måte å utforske basilikaen i detalj og klatre opp til toppen av kuppelen, hvor du vil nyte en uforglemmelig utsikt over hele Roma. Dette passet inkluderer også prioritert adgang til Vatikanmuseene.
9. Oppdag Quartiere Coppedè, et skjult eventyrlig nabolag
Ikke gå glipp av å besøke Coppedè-kvartalet i Roma, et lite og unikt område som ligger rundt Piazza Mincio og ble bygget mellom 1913 og 1926. Bygningene her ser ut som noe hentet fra et eventyr, med toskanske tårn, mauriske buer, gotiske vannspyttere og fargerike freskomalerier. Du kan spasere rundt på piazzaen, beundre arkitekturen og slappe av i de fredelige hagene.
Nabolaget har også sjarmerende hager med palmer og en blanding av arkitektoniske stiler, blant annet jugendstil, middelalder og barokk. Midt på piazzaen står Fontana delle Rane, en fantasifull fontene med froskestatuer.
10. Ønsk deg noe ved Trevifontenen
Avslutt turen til Roma ved å kaste en mynt i Trevifontenen – en velkjent tradisjon som sies å sikre at du en dag kommer tilbake til den «evige byen». For å følge denne tradisjonen bør du snu deg slik at du står med ryggen mot fontenen og kaste mynten med høyre hånd over venstre skulder. Hver dag kastes det rundt 3000 euro i vannet, og midlene går til veldedige formål.
Dette fantastiske barokke mesterverket fra 1700-tallet, med dramatiske skulpturer av ville hester og mytiske figurer, er mer enn bare en fontene – det er en romersk legende. Fontenen er kulturelt viktig, ikke bare på grunn av sin kunstneriske skjønnhet, men også fordi den har dukket opp i ikoniske filmer, som Fellinis «La Dolce Vita».
Visiting Rome soon?
Hva du kan gjøre i Roma i desember 2026
Hvordan tilbringe tre dager i Roma 2026
De beste stedene å besøke i Italia 2026
Vi har de mest prisgunstige turene og billettene til « Colosseum » for deg!
Hopp over køen
Guidet omvisning i Colosseum
Bestill denne guidede turen og oppdag symbolet på Roma - det praktfulle Colosseum. La deg imponere av storheten mens du vandrer gjennom Forum Romanum og Palatinerhøyden, der keiserne en gang streifet omkring. La en lidenskapelig guide vekke antikkens Roma til live og avsløre de spennende hemmelighetene til de ikoniske ruinene!
Tidsbegrenset tilbud
Underjordisk omvisning i Colosseum
Utforsk den skjulte delen av Colosseum med denne unike undergrunnsturen. Få tilgang til seksjoner som ikke er tilgjengelige med en vanlig billett. Gå gjennom korridorene der gladiatorene pleide å gå inn i det underjordiske området. Der nede finner du kamre, bur for ville dyr, feller og våpenlagre.
Unngå folkemengdene
Colosseum Skip-the-Line-billett
Besøk Colosseum med denne inngangsbilletten som hopper over køen. Møt verten din, som viser deg veien til den prioriterte inngangen som gir deg direkte adgang til Colosseum. Fullfør besøket ved å utforske de gamle ruinene av Forum Romanum og klatre opp til Palatinerhøyden for å få panoramautsikt over Colosseum.